El 17, la administración estatal de medicina tradicional china celebró una conferencia de prensa especial sobre "medicina tradicional china y salud del ejercicio" para promover la salud de la medicina tradicional china en China. La conferencia introdujo el concepto de ejercicio tradicional de medicina china y preservación de la salud, así como métodos de recuperación, y respondió preguntas de los periodistas. En la reunión, Zhang Lewei, director del Centro de Investigación de Rehabilitación Deportiva del Instituto de Medicina Deportiva de la Administración General del Deporte de China, señaló que, en general, cuando ocurre una lesión, tenemos un conjunto de procedimientos para manejar lesiones deportivas agudas, y necesitamos seguir este proceso para la eliminación. La lesión mencionada aquí generalmente se refiere a lesiones deportivas cerradas.
Zhang Lewei declaró que en primer lugar, el ejercicio debe detenerse para proteger el área afectada. En segundo lugar, dentro de las 72 horas posteriores a la lesión, se puede aplicar una paquete de hielo o una toalla fría al área lesionada durante 10-20 minutos cada vez. También se puede usar un vendaje o vendaje elástico para aplicar presión al área lesionada, elevando la extremidad lesionada ligeramente por encima del nivel del corazón para promover el flujo sanguíneo. Las medidas anteriores pueden aliviar los síntomas del dolor y la hinchazón, y evitar agravar aún más el daño.
Zhang Lewei dijo que es importante prestar atención a la temperatura corporal local de los niños y adolescentes al aplicar paquetes de hielo para evitar la congelación. Si la lesión es grave, puede haber fracturas o dislocaciones. Recuerde no moverlo casualmente para evitar causar daño secundario. Mantenga la posición lesionada y espere a que el personal médico profesional rescate. Si hay sangrado de herida abierta, se puede usar una gasa limpia o toallas para presionar la herida para detener el sangrado y buscar tratamiento médico lo antes posible.
