Un estilo de vida saludable puede prevenir tumores

No consuma alimentos con moho, evite la masticación prolongada y frecuente de nuez de betel y sus productos, absténgase de comer alimentos excesivamente calientes y no beba bebidas demasiado calientes.

Evite el consumo excesivo de alimentos encurtidos, ahumados y fritos{0}}a altas temperaturas, reduzca el consumo de dulces y evite o minimice el consumo de bebidas azucaradas.

Mantener un peso saludable, evitar el sobrepeso o la obesidad; Realizar ejercicio científico con regularidad y reducir estar sentado durante mucho tiempo.

No comparta artículos de higiene personal como cepillos de dientes y afeitadoras, y utilice cucharas y palillos comunitarios durante las comidas.

Las poblaciones objetivo (especialmente los adolescentes) deben recibir la vacuna contra el VPH lo antes posible para desarrollar una defensa inmune sólida.