Recientemente, la depresión ha atraído una amplia atención por parte de la sociedad. Ser infeliz durante mucho tiempo puede provocar depresión, pero las personas que parecen felices también pueden sufrir depresión. ¿Qué es la depresión y en qué se diferencian las emociones depresivas de la depresión? Feng Yuan, médico jefe del Hospital Anding de Beijing afiliado a la Universidad Médica Capital y director de la Oficina del Centro Nacional de Investigación Médica Clínica para Trastornos Mentales y Psicológicos, recibió recientemente una entrevista con Xinhua para explicar las características, los síntomas centrales y los conceptos erróneos cognitivos comunes. de la depresión, ayudando a todos a comprender mejor la depresión y a afrontarla eficazmente.
La depresión es una enfermedad mental caracterizada por una depresión significativa y persistente, que puede manifestarse como depresión emocional, depresión, angustia y pesimismo. Feng Yuan dijo que los síntomas principales de la depresión incluyen mal humor, pérdida de interés y placer, disminución de la actividad y disminución de la energía. Además, también hay síntomas como velocidad de pensamiento y asociación lenta, reacción lenta y evitación de la interacción social. Otros síntomas comunes incluyen disminución de la capacidad de atención, disminución de la autoevaluación y la confianza, culpabilidad y sensación de inutilidad, una perspectiva pesimista sobre el futuro, pensamientos o comportamientos de autolesión o suicidio, trastornos del sueño y disminución del apetito.
Las pruebas de depresión de "autoservicio" en línea no pueden utilizarse como base de diagnóstico
En los últimos años, con el rápido desarrollo de la economía y la sociedad, el ritmo de vida y la presión laboral de las personas han aumentado significativamente y los problemas de salud mental de las personas se han vuelto cada vez más prominentes.
Entonces, ¿la depresión prolongada es propensa a la depresión? ¿Cuál es la diferencia entre el estado de ánimo depresivo y la depresión, y cuándo es necesario consultar a un médico?
Feng Yuan afirmó que la depresión es una emoción negativa que a menudo se manifiesta como disgusto, dolor, vergüenza e inferioridad. Es una emoción que muchas personas han experimentado y un fenómeno psicológico normal y natural. La depresión pertenece a la categoría de enfermedades. La depresión emocional a largo plazo puede transformarse en depresión a medida que la gravedad aumenta en ciertos momentos especiales. Este bajo nivel de depresión puede manifestarse de cierta forma, duración y gravedad, como ideas suicidas, síntomas que afectan la función social e incapacidad para aprender o trabajar. Es importante buscar atención médica de manera oportuna. Médicos profesionales realizarán evaluaciones y diagnósticos adicionales y se administrarán los medicamentos, el tratamiento psicológico e incluso físico correspondientes.
¿Pueden servir como criterios de diagnóstico las diversas escalas de automedición de la depresión que están apareciendo actualmente en línea?
Feng Yuan afirmó que la autoevaluación de la depresión generalmente se refiere al uso de una escala de autoevaluación de la depresión para la detección de la depresión, que puede estimar preliminarmente la probabilidad de que al evaluador se le diagnostique depresión. Sin embargo, el diagnóstico de depresión requiere un análisis integral de varios factores, incluidos factores sociales y psicológicos, manifestaciones clínicas, exámenes psiquiátricos, puntuaciones de escala, resultados de exámenes de laboratorio, resultados de exámenes de imágenes, etc. Sólo los psiquiatras profesionales pueden hacer un diagnóstico de depresión relativamente confiable. .
¿Se puede curar la depresión? ¿Aún necesitas tomar medicación después del tratamiento? Éste es el tema que más preocupa a los pacientes.
La conciencia pública sobre la depresión sigue mejorando, pero todavía existen algunos conceptos erróneos. De hecho, la depresión puede aliviarse total o parcialmente mediante un tratamiento estandarizado, pero aún así tiene una alta tasa de recurrencia. "Feng Yuan dijo que el tratamiento principal actualmente es la medicación, que alivia los síntomas mediante el uso de antidepresivos. En términos de psicoterapia, como terapia cognitivo-conductual, psicoanálisis, etc. Para pacientes con afecciones graves (como intentos o conductas de suicidio graves, síntomas psicóticos, etc.), la terapia electroconvulsiva no convulsiva (MECT) tiene un buen efecto y se debe desarrollar un plan de tratamiento específico después de la evaluación de un médico. Cabe señalar que aunque el tratamiento de la depresión ha logrado una recuperación clínica, es Aún es necesario mantener el tratamiento durante un periodo de tiempo para reducir su recurrencia.
Anime a quienes lo rodean a buscar ayuda profesional si son propensos a la depresión.
Según la Encuesta de Salud Mental de China, actualmente hay más de 90 millones de personas que sufren depresión en China, y aproximadamente 280.000 personas se suicidan cada año, de las cuales alrededor del 40% sufren depresión.
En los últimos años, el Comité Central del Partido Comunista de China y el Consejo de Estado han otorgado gran importancia a la salud mental y al trabajo de salud mental, y han emitido una serie de políticas y documentos importantes. El Esquema del Plan “China Saludable 2030” propone que, Fortalecer la construcción y gestión estandarizada del sistema de servicios de salud mental. Aumentar la publicidad de la ciencia nacional de la salud mental y mejorar la alfabetización en salud mental. Fortalecer la intervención en trastornos mentales comunes y problemas psicológicos de conducta, como la depresión y la ansiedad, y aumentar la detección temprana y la intervención oportuna de problemas psicológicos entre las poblaciones clave. "La" Acción China Saludable (2019-2030) "propuso 15 proyectos de acción, una de las cuales es la Acción de Promoción de la Salud Mental.
Feng Yuan afirmó que la depresión tiene una alta incidencia y un gran daño, lo que la convierte en una de las enfermedades clave en las que China se centra en abordar. La depresión también es una enfermedad clave para la investigación científica en el Programa Cerebral de China. En los últimos años, con el desarrollo de la tecnología de inteligencia artificial y la tecnología de interfaz cerebro-computadora, se han logrado avances significativos en la identificación precisa, la evaluación objetiva, la regulación neuronal precisa y nuevos antidepresivos de la depresión. Por ejemplo, utilizar algoritmos optimizados de aprendizaje automático para construir modelos de predicción de eficacia y alerta temprana, combinar indicadores neurobiológicos cuantitativos con síntomas de enfermedades y lograr diagnósticos y tratamientos personalizados y modos de diagnóstico y tratamiento asistidos por inteligencia artificial.
Para el público, ¿cómo comprender mejor la depresión y afrontarla eficazmente?
Con la creciente presión de la competencia social y el ritmo acelerado de vida, la depresión de las personas tiende a aumentar. Sin embargo, tener un estado de ánimo depresivo no significa necesariamente que uno vaya a sufrir depresión.
Lo que más necesitan los pacientes deprimidos es atención y comprensión ", dijo Feng Yuan. Una comprensión científica de la depresión puede reducir los malentendidos sobre la depresión. Cuando alguien a su alrededor es propenso a la depresión, no haga juicios ni diagnósticos apresurados. Terapia psicológica y sistemas de apoyo social. son muy importantes para la prevención y el tratamiento de la depresión. El apoyo y el compañerismo de familiares y amigos pueden aliviar la pesada carga psicológica y la presión de los pacientes, permitiéndoles ya no evitar buscar tratamiento médico; crear un ambiente cálido y amoroso para ellos, ayudarlos Tienen el coraje de afrontar la vida y superar la "neblina" de la depresión.
