En el contexto de la continua profundización del plan de acción trienal "Año del Control del Peso"{0}}, el control del peso está pasando de ser una elección de vida personal a una cuestión sistémica relacionada con la salud nacional. La "Acción de mejora de la alfabetización en popularización de las ciencias de la población de precisión" iniciada por la Fundación para el Bienestar de la Población de China ha recibido recientemente una respuesta generalizada, con muchos expertos en popularización de las ciencias de la salud participando espontáneamente y defendiendo conjuntamente el concepto de "la pérdida de peso científica y la salud primero".
Li Yiming, director del Departamento de Endocrinología del Hospital Huashan afiliado a la Universidad de Fudan, señaló que la obesidad no es un problema que pueda superarse únicamente con la fuerza de voluntad individual, sino más bien un tipo de condición de salud que requiere una gestión científica personalizada a largo plazo-y una comprensión urgente por parte de toda la sociedad. El control del peso es ante todo una ciencia, no una competencia de fuerza de voluntad. Perder peso no debe ser una "lucha dura", sino que debe conducir a un camino saludable científico, racional y cómodo.
El IMC es solo el punto de partida para que la relación cintura-altura y la salud metabólica se conviertan en un nuevo punto de referencia.
Durante mucho tiempo, el público suele juzgar si tiene sobrepeso basándose únicamente en su índice de masa corporal (IMC). Sin embargo, aunque este indicador es conveniente para la detección a gran-escala, no puede distinguir entre el contenido de músculo y de grasa, y mucho menos mostrar la distribución de la grasa. Vale la pena señalar que los primeros "Estándares de diagnóstico y tratamiento para el sobrepeso y la obesidad" emitidos por la Asociación Estadounidense de Diabetes (ADA) han reducido el punto de corte del IMC con sobrepeso de los asiáticos a 23, lo que significa que las personas que "aún no están gordas" según los estándares anteriores pueden haber entrado en el rango que necesita atención. - Los asiáticos pueden tener demasiada grasa visceral incluso si su IMC no es alto, y el riesgo a menudo se subestima.
Para compensar las limitaciones del IMC, esta norma introduce la relación cintura-altura como indicador auxiliar de detección y recomienda controlarla por debajo de 0,5, es decir, "la circunferencia de la cintura no excede la mitad de la altura". La circunferencia de la cintura en sí misma también es un criterio importante para el juicio, y la asociación entre la obesidad abdominal (comúnmente conocida como "cuerpo con forma de manzana") y los problemas metabólicos a menudo está más estrechamente relacionada que el simple peso. Los expertos enfatizan que el verdadero núcleo de la pérdida de peso científica es la salud metabólica, siendo indicadores como el azúcar en sangre, los lípidos en sangre, la presión arterial y el hígado graso más indicativos que los números en una báscula. La intervención o no debe determinarse mediante una evaluación integral de riesgos, en lugar de basarse únicamente en el peso.
