Después del comienzo del otoño, la temperatura baja gradualmente, pero el calor no es suficiente y hay una gran diferencia de temperatura entre el día y la noche. Los expertos sugieren que el público debería responder científicamente a los desafíos de salud que plantean los cambios estacionales, especialmente en la prevención de enfermedades respiratorias y alergias.
El verano y el otoño se alternan, el clima cambia de manera impredecible y el sistema respiratorio humano es susceptible a invasiones, incluidas enfermedades respiratorias infecciosas como la influenza. "Wang Liping, investigador del Centro Chino para el Control y la Prevención de Enfermedades, sugirió que el público debería establecer el concepto de ser la primera persona responsable de la salud, mantener un estilo de vida saludable, desarrollar buenos hábitos de higiene, mejorar la condición física y mejorar la resistencia. .
Los expertos sugieren ajustar la ropa oportunamente según los cambios de temperatura; La vacunación activa contra la influenza, la neumonía, etc., especialmente en poblaciones clave como los ancianos, los pacientes con enfermedades crónicas subyacentes y los niños, puede reducir eficazmente el riesgo de infección por enfermedades infecciosas respiratorias y enfermedades graves; Controle su salud y busque atención médica de inmediato si experimenta síntomas de infecciones respiratorias como fiebre, secreción nasal y dolor de garganta, mientras garantiza un descanso adecuado.
En cuanto a la prevención de las alergias durante los cambios estacionales, Wang Liping recuerda que se debe evitar al máximo el contacto con alérgenos conocidos como el polen y los ácaros del polvo; Mantenga la sala de estar limpia e higiénica en la vida diaria, especialmente en lugares como dormitorios y salas de estar donde el polvo y los alérgenos son propensos a acumularse; Las personas alérgicas deben tener cuidado al consumir alimentos propensos a sufrir alergias, como los mariscos. Una vez que se produce una reacción alérgica, como sarpullido, sarpullido, picazón, etc., deben buscar atención médica de inmediato e informar al médico clínico sobre su historial de alergia y sus síntomas actuales.
