"¡El médico dijo que tenía hígado graso!". Sin dolor, sin picazón, sin impedimentos para comer y beber, pero también enfermedad Con el progreso de la supervivencia, cada vez más personas tienen hígado graso en China. Según materiales no relacionados, uno de cada cuatro hombres de 30 a 40 años en China ha sido diagnosticado con hígado graso. Cuando sabemos que tenemos hígado graso, uno de ellos está muy ansioso, pero también hay una puerta que no le importa. Piensan que el hígado graso está comiendo mejor, y no se considera como una enfermedad en absoluto. De hecho, ninguno de estos dos métodos es muy bueno.
El 18 de marzo es el Día Nacional del Amor del Hígado. Este día, los médicos del Hospital Ditan de Beijing de la enfermedad hepática vendrán a usted para hablar sobre el hígado graso, que estaba acostumbrado por muchas personas.
Hígado "pasta" por el aceite puede ser regresivo y convertirse en ablandamiento del hígado
El hígado graso es los ácidos grasos libres de sangre demasiado, o el metabolismo de los lípidos hepáticos es anormal, lo que resulta en la deposición de triglicéridos en el hígado, lo que resulta en hígado graso. Es el hígado que está "engrasado" de la manera difícil. El hígado graso suave no puede ser incómodo, solo en el examen físico para hacer ultrasonido de color abdominal se encontró la capacidad.
El hígado graso se llama hígado graso simple cuando no muestra daño a la función hepática. Sin embargo, si la deposición grasa del hígado aumenta o el tiempo pasa, el daño de las células hepáticas puede formarse aún más, y el efecto hepático es anormal, como la alanina aminotransferasa (ALT) y la aspartato aminotransferasa (AST). En este punto, el punto se convierte en hepatitis grasa, los pacientes pueden tener plenitud abdominal, dolor por hinchazón del área de la costilla derecha, fatiga y otras molestias, pero también pueden no tener ninguna molestia. Si se retrocede aún más, la lesión hepática continua conducirá a fibrosis hepática, ablandamiento del hígado e incluso cáncer de hígado y otros efectos adversos. Es necesario que la familia cuide el hígado graso, conozca el hígado graso y trate el hígado graso como "enfermedad".
Encontrar hígado graso para ser tratado por estándar
La producción de hígado graso no está relacionada con los cambios de nuestro estilo de vida. La ingesta constante de dieta alta en grasas, la forma de vivir más sentado y menos en movimiento, beber y la ingesta de drogas, todas estas ciudades reducen el riesgo de hígado graso. Con el fin de asegurarse de prestar atención al examen físico regular en su vida. Si encuentra hígado graso, debe consultar a un médico aficionado para averiguar la causa de la enfermedad y tratarla debido a la enfermedad.
Podemos explicar de la etiología que la reducción, el síndrome metabólico, la toma moderada del alcohol, la hepatitis viral, especialmente la hepatitis crónica C, la enfermedad del higado droga-inducida, la pérdida de peso moderada y la degeneración hepatolenticular más común, y otras causas raras pueden causar esteatosis del hígado, pero la gran mayoría de pacientes puede pertenecer al hígado graso relacionado metabólico y al hígado graso alcohólico. Considerando la diferencia del criterio del tratamiento del hígado graso causado por diversa etiología, se sugiere que los pacientes que primero encontraron el hígado graso deben ir al hospital especial o al departamento del paciente no internado para la diagnosis y el tratamiento estandardizados.
Después de entender el diagnóstico de hígado graso, explicando la causa y la etapa de la enfermedad, el médico ayudará a los pacientes a establecer una receta sistemática para el tratamiento. Por ejemplo, el enfoque del hígado graso alcohólico es la "abstinencia"; Los pacientes con enfermedad del hígado graso relacionada con el metabólico deben separarse de la forma incómoda de supervivencia, perder peso e hiperactividad. En general, se recomienda que los pacientes traten las complicaciones al mismo tiempo, como emaciación, hipertensión, diabetes, hiperlipidemia, hiperuricemia y otros trastornos metabólicos relacionados. Cuando sea necesario, el médico emitirá órdenes médicas para el tratamiento de drogas; Otras causas del hígado graso, los médicos darán consejos médicos específicos.
Es difícil evitar el hígado graso si usted come menos de lo que come
Todos sabemos que comer demasiado es demasiado bueno para obtener hígado graso. Lo que quiero decirles este día es comer más de la mitad, comer menos y obtener hígado graso.
Si la comida parcial, sólo comer variedad ilimitada de alimentos todos los días, tales como pan, patatas fritas, fideos inconvenientes, nada más, la dieta de almidón y el contenido de azúcar es demasiado alto, sino también la falta de vitaminas y ovoalbúmina. Todos sabemos que se puede almacenar demasiado almidón y azúcar en la grasa cuando el cuerpo no se puede usar. La vitamina B y la vitamina E participan en el metabolismo lipídico in vivo.
Dieta baja en clara de huevo puede hacer que muchos aminoácidos y colina y lecitina que son necesarios para el metabolismo del hígado son la falta. Estos materiales son los materiales esenciales para la síntesis de apolipoproteína ovoalbúmina. Si son cortos durante mucho tiempo, el cuerpo tendrá que hacer grasa de huevo como una grasa de transporte, y la grasa en el hígado no se puede separar del hígado por "barco" de clara de huevo de grasa. Estas grasas se depositan en el hígado, lo que causa el hígado graso.
Cuando las personas tienen hambre, el cuerpo no puede obtener la glucosa necesaria, y la grasa y la materia blanca almacenada en otras partes del cuerpo se utilizarán para convertir en glucosa, lo que conducirá al aumento de ácidos grasos libres en el suero. La cantidad de ácidos grasos que toma el hígado depende de la cantidad de ácidos grasos libres en el plasma, por lo que la cantidad de ácidos grasos libres entra en el hígado y también puede causar hígado graso. El grado de supervivencia del original ha mejorado, y la superstición de las personas y la cognición de supervivencia no han hecho un progreso obvio, formando así un desequilibrio de nutrientes, y la tasa de incidencia de hígado graso está aumentando.
La pérdida de peso + hígado graso activo se puede revertir
El hígado graso relacionado con el metabólico simple es a menudo reversible, y la pérdida de peso y la actividad son los métodos más ineficaces. En tiempos ordinarios, debemos ajustar la estructura de la dieta, equilibrar los nutrientes, y no perder peso conscientemente o tratar de perder peso rápidamente.
Se deben llevar a cabo actividades razonables para proteger las actividades aeróbicas como nadar, trotar y caminar rápido. Las actividades aeróbicas de intensidad moderada se realizarán todos los miércoles a 5 veces. La cantidad de ejercicio se controlará a "170 años" durante la actividad, y la duración del ejercicio será superior a 30 minutos. La sensación de depresión inducida por actividad desapareció dentro de los 20 minutos posteriores a la actividad, lo que indicó que la actividad era adecuada.
Dieta supersticiosa 1. la dieta debe ser cuantitativa y razonable en estructura: controle terminantemente las calorías diarias de la dieta, y controle la cena explica menos el de 30% de la toma diaria total. Reducir la ingesta de alimentos ricos en grasas y azúcar en los alimentos; 2. coma alimentos estomacales menos pesados, como la ingesta de alimentos salados y picantes; 3. comer alimentos que no son propicios para la pérdida de peso: por ejemplo, la dieta mediterránea, los alimentos se asientan en una variedad, incluso si se adoptan alimentos de procesamiento áspero en lugar de alimentos procesados de precisión; 4. por no hablar del vegetarianismo completo: una dieta vegetariana a largo plazo puede conducir a una ingesta demasiado pequeña de grasa y materia blanca, una diferenciación excesiva de la grasa corporal, la reducción de la síntesis de grasa y clara de huevo y el obstáculo del transporte de grasa; 5. Si los pacientes con hígado graso han regresado a la etapa de ablandamiento del hígado, es muy fácil mostrar el ambiente de emaciación, pérdida de peso, pérdida de clara de huevo y no es fácil de corregir, y la eficacia hepática es difícil de recuperar de lo normal. Una de las causas de la tensión es que la grasa y la ovoalbúmina en nuestro organismo se oxidan y diferencian para participar en el suministro de energía. En casos importantes, afectará la regeneración de las células hepáticas y la recuperación de la eficacia hepática. En este momento, la mejora de nutrientes es más intensa. Se sugiere que las personas aficionadas puedan ser consultadas para el ajuste.
