La Comisión Nacional de Salud celebró una conferencia de prensa en Beijing el 22 de octubre para presentar la relación entre los términos solares estacionales y la salud. Cuando se trata de cómo prevenir y tratar la infección por norovirus, Zhang Daitao, investigador del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de Beijing, dio cinco consejos.
Zhang Daitao afirmó que la infección por norovirus es una enfermedad autolimitada y síntomas como diarrea, dolor abdominal, vómitos y náuseas suelen ser los principales síntomas después de la infección por el virus. En términos generales, la condición de la población general infectada con norovirus es relativamente leve y mejorará después de 2 a 3 días. Sin embargo, las personas más débiles, como los ancianos y los niños, tienen más probabilidades de experimentar síntomas más graves.
Zhang Daitao recuerda que el norovirus se transmite principalmente por la ingestión de agua o alimentos contaminados. Las personas y las familias deben prestar atención a los siguientes puntos de la vida diaria para prevenir infecciones:
Una es mantener una buena higiene de manos, lavándolas correcta y adecuadamente con jabón y agua corriente antes de las comidas, después de su uso y antes de procesar los alimentos.
En segundo lugar, preste atención a la higiene dietética personal, beba agua hervida, coma alimentos cocidos, lave bien las verduras, frutas y verduras y evite comer alimentos crudos o medio cocidos, especialmente mariscos y otros productos marinos y acuáticos, que deben cocinarse bien.
En tercer lugar, si el paciente enferma, deberá descansar en casa durante al menos 3 días después de que los síntomas desaparezcan por completo. Durante este periodo se debe intentar no tener contacto estrecho con otros miembros de la familia, especialmente con personas mayores y niños pequeños.
El cuarto es limpiar y desinfectar el ambiente del hogar y abrir periódicamente las ventanas para ventilar. Si los familiares presentan vómitos o diarrea, es necesario utilizar desinfectantes que contengan cloro dentro de su período de efectividad para desinfectar de manera estandarizada el ambiente contaminado con vómito o heces.
El quinto es mantener un estilo de vida saludable, lograr un descanso regular, una dieta razonable, ejercicio moderado y mejorar la resistencia del cuerpo a los virus.
El experto también mencionó que en lugares densamente poblados como escuelas y jardines de infancia, es necesario llevar a cabo diariamente una desinfección y ventilación estandarizada de los espacios habitables, y fortalecer el control de la salud del personal para garantizar que las personas infectadas no vayan a trabajar mientras están enfermas.
