1 、 ¿Qué' s pasa con el asma?
El asma se llama asma bronquial. La red de información médica descubrió que el asma bronquial es una inflamación crónica de las vías respiratorias, en la que participan una variedad de células y componentes celulares. Esta inflamación a menudo aumenta la reactividad de las vías respiratorias y habrá síntomas recurrentes como sibilancias, dificultad para respirar, opresión en el pecho o tos. Además, el asma no es fácil de curar y la mayor parte depende del tratamiento farmacológico. El asma generalmente ocurre por la noche o temprano en la mañana. Los síntomas se acompañan de una obstrucción extensa y variable del flujo de aire, que pueden revertir los propios pacientes o mediante el tratamiento.
2 、 Cinco principios de la enfermería para el asma en invierno
1. Preste atención a mantenerse abrigado cuando use ropa
En invierno, la diferencia de temperatura entre el interior y el exterior es relativamente grande, y la diferencia de temperatura entre el día y la noche también es grande. Por tanto, no conviene reducir la ropa demasiado pronto para evitar agravar el asma por el frío. En cuanto a vestir, también debemos prestar mucha atención al material de la ropa. Trate de no elegir ropa de fibra química, cachemir o pieles de animales, para evitar un ataque de asma causado por factores ambientales. La ropa interior puede estar hecha de algodón puro. La tela puede ser lisa y la ropa no debe quedar demasiado apretada.
2. La residencia debe ser higiénica y ventilada regularmente.
El entorno de vida de los pacientes con asma debe garantizar suficiente luz solar, mantener una cierta temperatura y humedad y abrir las ventanas con regularidad para mantener la circulación del aire. No tenga mascotas. Trate de evitar colocar flores, césped, alfombras, productos de plumas, etc. en la habitación. Realice una limpieza general con regularidad. Preste atención a no levantar polvo durante la limpieza. Muchos ácaros invisibles, mohos y otros microorganismos suelen ser parásitos en el polvo de alfombras, sofás y aires acondicionados. Si no presta atención, es fácil inducir o agravar el asma. Además, los artículos como la ropa de cama deben lavarse y secarse con frecuencia para reducir la reproducción de ácaros del polvo, mohos y otros microorganismos.
3. Manténgase alejado de los alérgenos
Al mantenernos alejados de los alérgenos, podemos alejarnos del asma alérgica. Intente evitar el contacto con posibles sustancias alérgicas al salir, o aumente la concentración de iones de oxígeno negativos en el aire interior, lo que puede prevenir eficazmente la aparición del asma alérgica. Por ejemplo, limpie a menudo la habitación, preste atención a la higiene de la cama, evite el contacto con el polen y evite los gases estimulantes, el humo, el polvo y los vapores de aceite. Para los pacientes con mascotas, se debe prohibir que las mascotas corran y salten en su entorno y no se acuesten sobre la ropa. De hecho, mantenerse alejado de las mascotas puede prevenir y cuidar el asma mejor que eliminar el pelo alérgico con cinta adhesiva y una toalla húmeda.
4. Preste atención al fortalecimiento de la nutrición
Los pacientes asmáticos deben evitar alimentos que provoquen asma, como pescado, huevos, camarones, etc. Por lo general, se pueden comer más alimentos ricos en proteínas, vitaminas y oligoelementos, como carnes magras, huevos, frijoles, verduras y frutas frescas. Además, cuando los pacientes con asma ataquen, no coman mientras hablan. Se puede administrar una dieta líquida o semilíquida ligera para aliviar.
5. Haga más ejercicio para fortalecer su físico
En la vida diaria debemos prevenir la fatiga excesiva, evitar la tensión mental y el ejercicio extenuante, asegurar un sueño adecuado a los pacientes, realizar más ejercicio físico, potenciar el físico, mejorar la adaptabilidad y tolerancia del cuerpo a los cambios estacionales y de temperatura, y reducir la incidencia. de asma.
Todos sabemos que el asma no es fácil de curar. Una vez obtenido, puede ir acompañado de por vida. Por lo tanto, es muy importante mantenerse alejado del asma y mejorar su físico. De hecho, es posible curar el asma en la infancia, porque el físico en el preescolar y la adolescencia se mejora continuamente y también se mejora la autoinmunidad. Siempre que podamos cumplir con la ley de crecimiento del niño¶ el tratamiento, el asma se puede controlar eficazmente. Los ancianos suelen ser difíciles de curar después de sufrir de asma, y los ataques repentinos de asma también son propensos a poner en peligro la vida. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes usualmente lleven aerosoles broncodilatados para prepararse para los accidentes.
3 、 Prevención y tratamiento del asma en invierno.
1. Cumplir con la medicación
Muchos pacientes con asma piensan que se curarán sin recurrencia después de tomar medicamentos durante un período de tiempo, por lo que ya no tomarán medicamentos. De hecho, esta idea es incorrecta. Porque nuestros medicamentos solo controlan la condición actual, pero no pueden lograr el efecto de curación radical. Si dejamos de tomar los medicamentos a la mitad, el asma es muy fácil de recaer. Por lo tanto, en términos generales, los pacientes con asma deben adherirse a la toma de medicamentos durante al menos dos años. Si la situación mejora, pueden dejar de tomar drogas.
2. Dieta y recuperación
La dieta de los pacientes asmáticos debe ser ligera y nutritiva. Nunca coma alimentos que sean fáciles de causar un ataque de asma, no coma alimentos fritos picantes y otros alimentos grasosos irritantes, y evite el tabaco, el alcohol y los alimentos salados. El tabaco, el alcohol y la comida salada son fáciles de provocar una reacción bronquial que agravará la tos de los pacientes asmáticos. Puede comer más verduras y frutas frescas, como rábano, pera, plátano y níspero.
3. Preste atención al suplemento de calcio.
La suplementación con calcio también es una parte importante de la prevención y la enfermería del asma. Debido a que el calcio tiene una función antialérgica, los pacientes asmáticos pueden comer más alimentos con alto contenido de calcio, pero cuando consumen mariscos para complementar el calcio, deben prevenir la alergia.
4. Beba más té o agua
Los pacientes con asma pueden beber más agua. El agua potable no solo puede complementar el agua, sino también diluir el esputo; Beber más té se debe a que el té contiene teofilina, que puede hacer que el nervio simpático se excite más, a fin de promover las bronquiectasias y reducir los síntomas del asma.
4 、 Resumen
El asma es, de hecho, una enfermedad que causa un gran daño a la salud humana. Los síntomas del asma bronquial a menudo se agravan con los cambios de clima y temperatura. El invierno también es la temporada más propensa al asma. Si no presta atención a la prevención, fácilmente sufrirá asma o ataques recurrentes, e incluso agravará la condición de los pacientes asmáticos, lo que pondrá en peligro la seguridad de sus vidas. Sin embargo, incluso si el asma no se puede curar, si los pacientes con asma pueden prevenirlo activamente, prestar atención a la enfermería, usar correctamente los medicamentos y cumplir con el tratamiento, pueden reducir eficazmente el número de ataques de asma.
