[[ImgSrc-search]]
En contacto con nosotros
TEL: 86-571-87390575
Fax: 86-571-87390523
Correo electrónico:info@demomedical.com
Dirección: Rm303, edificio jardín de No.6,Zhongce, Eco No.8 St, Hangzhou y Tec Dev zona, China
Inicio > Noticias > Contenido
Educación sobre salud para la diabetes
May 28, 2018

Con el desarrollo de la economía social y la mejora continua de los niveles de vida y el ritmo del trabajo y la vida, la incidencia de la diabetes es cada vez más alta, y se está volviendo más joven. La diabetes, como una enfermedad de por vida, es difícil de lograr con un tratamiento simple solo. Efecto. Muchos pacientes diabéticos no prestan suficiente atención a la diabetes y desconocen su daño. No saben cómo mantener la estabilidad del azúcar en la sangre, por lo que la condición no puede controlarse a tiempo para el desarrollo. Finalmente, ocurren varias complicaciones graves e incluso ponen en peligro la vida. La educación sobre la diabetes es el núcleo de la prevención de la diabetes. El contenido de los cinco carruajes se discutirá a continuación.

1 Terapia dietética

Principio: Los pacientes con diabetes no solo necesitan controlar los alimentos básicos, sino también controlar las calorías totales en la primera, equilibrar la dieta mientras controlan las calorías totales y diversificar las elecciones de alimentos. Los cereales son la base, consumen más alimentos con alto contenido de fibra como cereales secundarios y vegetales, seleccionan la cantidad correcta de proteína de alta calidad, reducen la ingesta de sal, limitan la ingesta alta en grasas y colesterol, dejan de fumar y limitan el alcohol, se adhieren a comidas pequeñas o pedidos regulares, cuantitativos y de alimentos. Evite la dieta excesiva, los alimentos veganos y evite la hipoglucemia y la malnutrición.

Distribución de nutrientes: tres nutrientes principales, carbohidratos representaron del 50% al 60%, es decir, la ingesta diaria de 200 ~ 300 g es apropiada, la grasa representó del 25% al 30%, de los cuales el colesterol es menos de 300 g por día, la proteína representada 15 a 20%, diariamente 1 ~ 2 g, pescado, aves de corral, carne, huevos, leche, frijoles y otros de alta calidad a base de proteínas. Una dieta razonable para la diabetes promueve una dieta balanceada. Los carbohidratos (alimentos principales) son los principales alimentos en la mesa. No deben comer alimentos básicos ni comer alimentos básicos. Los vegetales y las frutas tienen un alto valor nutricional y valor de atención médica y pueden prevenir las enfermedades del estilo de vida causadas por el exceso de energía. Cuando el control del azúcar en sangre es ideal, se puede agregar fruta entre las comidas. Beba 6-8 tazas de agua al día (250 ml / taza), desarrolle hábitos regulares de bebida, mantenga el cuerpo en equilibrio hídrico y evite la hiperviscosidad y la trombosis. Comidas, comidas, comidas y refrigerios regulares se usan para comidas regulares. Abogue por comer menos y más comidas, no menos de tres comidas al día, tanto para garantizar la absorción de nutrientes como para reducir la carga en el islote.


2 terapia de ejercicio

La importancia del ejercicio: participe en ejercicios físicos y ejercicios físicos adecuados, aumente la sensibilidad a la insulina, promueva el uso de azúcar, reduzca la carga del islote, reduzca el azúcar en sangre, elimine la grasa en la sangre, pierda peso y mejore las condiciones físicas.

La forma de ejercicio: defiende el ejercicio aeróbico. Los pacientes diabéticos tienen los medios adecuados para caminar, trotar, nadar, remar y gimnasia aeróbica. El método preferido de ejercicio es caminar. Caminar es también el deporte más simple, más efectivo y más seguro. El tiempo de ejercicio se inicia mejor una hora después de una comida, cada 30 a 40 minutos. La cantidad de ejercicio es de pequeña a grande, la intensidad del ejercicio es de débil a fuerte, y el modo de ejercicio es de simple a complejo, la perseverancia, la superación de la inercia y la ceguera, y también puede elegir su propio interés en los deportes. Traiga dulces, galletas y tarjetas de ayuda para la diabetes con usted para prevenir la hipoglucemia.

3 tratamiento de drogas

Principios de medicación: (1) Seleccione medicamentos según el tipo de diabetes; (2) Seleccione medicamentos según el tamaño del paciente; (3) Seleccione medicamentos según el tipo de hiperglucemia; (4) Seleccione medicamentos según si hay otras enfermedades; (5) Elija medicamentos según la edad.

Tiempo de medicación: para pacientes con diabetes que necesitan controlarse con medicamentos hipoglucemiantes, los medicamentos deben administrarse bajo la supervisión de un médico. No cambie el medicamento ni suspenda el medicamento sin autorización. El agente hipoglucemiante de sulfonilurea tomado antes de las comidas debe tomarse 30 minutos antes de las comidas. Los agentes hipoglucemiantes de biguanida que se toman después de las comidas deben tomarse inmediatamente después de las comidas para reducir la irritación del tracto gastrointestinal. Los inhibidores de la glucosidasa, como la glucoglicopirina, deben tomarse al mismo tiempo que la primera comida. Al mismo tiempo, se debe enfatizar el chicle. Si olvida que no se ingiere un medicamento hipoglucemiante, tómelo la próxima vez, como de costumbre. No tome el último medicamento que no tomó, de lo contrario, causará hipoglucemia y producirá hipoglucemia.

4 educación sobre diabetes

Dirigir a los pacientes a prevenir activamente los factores de riesgo como cambiar estilos de vida no saludables, no fumar, beber menos sal, consumir una dieta razonable, participar activamente en el ejercicio apropiado y reducir la obesidad puede reducir la incidencia de la diabetes tipo 2. Educar a los pacientes para prevenir factores predisponentes en los hogares diabéticos, como infecciones agudas u otras enfermedades, estrés mental, inestabilidad emocional, etc .; anestesia, trauma o cirugía; embarazo de mujeres; control dietético inadecuado; uso inadecuado de insulina y drogas hipoglucemiantes orales; hipoglucemia Ataques frecuentes; exceso de trabajo, etc. Fortalecer la educación sanitaria de los pacientes diabéticos, mejorar la capacidad del paciente para autoevaluarse y autocuidado para reducir o retrasar la aparición y el desarrollo de complicaciones diabéticas y mejorar la calidad de vida de los pacientes [2].

5 autocontrol

La glucemia en ayunas y postprandial se realiza al menos una vez a la semana, y la hemoglobina glicosilada se mide una vez cada 2 a 3 meses. Dado que la diabetes puede causar complicaciones cardíacas, cerebrales, renales, oculares y del sistema nervioso periférico, la presión arterial debe medirse regularmente, análisis de sangre, orina, electrocardiograma, lípidos sanguíneos, función renal, ácido úrico, microalbúmina urinaria, fondo y exámenes del sistema nervioso. Con el fin de facilitar una comprensión detallada de la enfermedad, el formulario de registro de diabetes se debe completar con cuidado para registrar el peso, la presión arterial, la dieta y la medicación. En particular, los pacientes con enfermedades graves deberían prestar más atención.

La educación sobre la diabetes es un proceso educativo integral. Para hacer que la educación en salud realmente satisfaga a los pacientes, el personal de enfermería debe mejorar su propio nivel de negocios y utilizar diversas oportunidades con paciencia y meticulosidad para llevar a cabo educación de salud para que los pacientes puedan mantener un estado de ánimo feliz y aliviar la enfermedad. La presión viene. Tome el tratamiento correcto, la dieta y los métodos de ejercicio, controle la glucosa en sangre a niveles normales o cerca de ellos, reduzca los síntomas, mantenga la estabilidad de la enfermedad y evite la aparición de complicaciones diabéticas. También promueve el desarrollo de la educación sanitaria sobre diabetes de una manera científica y estandarizada para que pueda lograr una amplia gama de efectos sociales.